LAB Murcia mes de SEPTIEMBRE 2014
En esta ocasión, Sifu Salvador Sánchez dirigirá una sesión de 2 hora de Escrima Concepts y 2 horas de WingTsun como entrenamiento de comienzo de temporada para el grupo LAB MURCIA
WingTsun y Escrima Concepts en el programa que les facilitamos a continuación
TEMARIO:
-WING TSUN
-Desplazamientos:
*Paso de salida y paso flecha
*Por Separado
*Unidos
*Salida y el barrido
*Flecha entrar y talar
-Formas:
Cuarta Sección Muñeco de Madera
-Chi Sao:
*5ª, 6 y 7ª Sección de Chi Sao
*En la búsqueda del “Enraizamiento Dinámico”
-Integrar los elementos
-ESCRIMA CONCEPTS:
*Los cuatro pilares (speed, focus, transitions, power)
*Drills para comprensión y desarrollo
Inscripciones e información en: info@kungfuwingchun.es
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